quetschies selber machenQuetschies selber machen 

 

Wenn du Quetschies selber machen möchtest, verweigert dein Baby wahrscheinlich das Füttern mit dem Löffel. Vielleicht möchtest du auch einfach einen gesunden Snack für Zwischendurch haben und nicht ständig mit der Angst leben, dein Baby könnte sich am harten Obst verschlucken.

Da ich selber Mutter bin, kenne ich diese Problem und bin zum Glück auf die wiederbefüllbaren Quetschbeutel gestoßen. Dies sind kleine elastische Flaschen, in denen jeglicher Brei (Obst, Gemüse, Getreide etc.) hineingefüllt werden kann. Dein Baby kann durch quetschen der Flasche ganz leicht den Inhalt heraussaugen.

 

Quetschie flascheVorteile von selbstgemachten Quetschies auf einen Blick:

  • Dein Baby kann selbständig essen
  • Dein Baby ist eine zeitlang beschäftigt 😉
  • Die meisten wiederverwendbaren Quetschbeutel sind auslaufsicher, sodass das Essen zu einer sauberen Angelegenheit wird
  • selbstgemachte Quetschies sind sehr günstig
  • Quetschies sind ein gesunder Snack
  • mit den wiederbefüllbaren Quetschbeuteln schonst du die Umwelt, weil du Verpackungsmüll sparst

 

Quetschies kaufen oder selber machen?

Ich weiß, dass man als Mutter einen stressigen Alltag hat. Gerade wenn man noch berufstätig ist, schafft man es leider nicht immer, alles selber zu machen. Wenn ich bei DM bin, locken mich immer wieder diverse Produkte, die vermeintlich gesund sind. Und ich gebe zu, dass ich da auch schon mal zugreife, wenn ich keine Alternative zur Hand habe, meine Tochter aber Hunger hat.

Jedoch ärgere ich mich später immer, keinen selbstgemachten Quetschie dabei zu haben. Denn auch wenn die Zutaten, wie Obst und Getreide gesund sind, werden den Qetschies trotzdem Zusätze zur längeren Haltbarkeit beigegeben. Frisch sind diese Produkte sicherlich nicht. Außerdem wird dadurch jede Menge Verpackungsmüll produziert.

Im Grunde geht es auch sehr schnell, Quetschies selber zu machen. Du brauchst du nur Zutaten deiner Wahl wie Obst, Gemüse und Haferflocken. Diese werden mit dem Pürierstab oder Mixer bearbeitet. Je nachdem wie dein Baby die Konsistenz mag, kannst du etwas Wasser oder frischgepressten Saft hinzugeben.

 

Einfache Quetschie Breie

Bei allen Breien musst du die Zutaten vermixen. Ich benutze dazu den Vitamix*. Es muss natürlich nicht ein Hochleistungsmixer sein. Es funktioniert ebenfalls mit einem Stabmixer* oder herkömmlichen Standmixer*.

Apfel Bananen Brei

Zutaten

  • 1 Banane
  • 1/2 Apfel
  • 1 Tl Zitronensaft
  • ggf. etwas Wasser

 

Mango Bananen Brei

Zutaten

  • 1/2 Mango
  • 1 Banane
  • 1 Tl Zitronensaft
  • 1/2 TL Kokosöl rundet alles ab
  • nach Bedarf Wasser hinzugeben

 

Orangen Haferflocken Nuss Brei

Zutaten

  • 1 Orange
  • 3 TL Haferflocken deiner Wahl
  • 1 Banane
  • etwas Wasser hinzugeben
  • wenn du weißt, dass dein Baby Nüsse gut verträgt, kannst du gerne noch ein paar Mandeln, Walnüsse etc dazu geben

 

Zuchini Karottenbrei

Zutaten

1 Zuchini

1 Karotte

1 TL Beikost Öl*

 

Wenn du etwas ausgefallendere Rezepte suchst, kannst du dich gerne mal bei den Smoothies für Kinder umsehen. Diese lassen sich ebenfalls gut in den wiederverwendbaren Quetschies mitnehmen.

 

Diesen wiederverwendbaren Quetschbeutel benutze ich:

Ich benutze für meine Tochter den Squeasy Snacker.* Er besteht aus Silikon und ist frei von BPA, was mir besonders wichtig war.

 

Quetschie flasche IMG_9010

Ich fülle alle Arten von Breien in den Quetschbeutel* hinein. Es gibt einen speziellen Einsatz, der weggenommen werden kann, wenn der Brei zu dickflüssig ist. Praktisch finde ich, das durch den Einsatz die Flüssigkeit nicht heraustreten kann.

Die Reinigung ist auch sehr leicht, ich spüle meist alles mit Wasser nach der Benutzung ab.

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